Разбор трассы проведут Артём Якупов и Тимур Артюхин - организаторы спортивных мероприятий, неоднократно принимавшие участие в «Алматы Марафоне». На лекции будут рассмотрены дистанции - 42,2, 21,1, 10 километров, экиден; все тонкости ландшафта- высотный профиль, развороты, подъемы и спуски. Не забудут лекторы и о хитростях - ускорения, замедления в беге. Разбор критических точек и сложных моментов, планирование сил и раскладка по дистанции, планирование воды. Также будет полезная информация по точкам питания, воды и по передаче эстафеты.

Лекция отлично подойдет бегунам, впервые преодолевающим дистанцию. Вход свободный.
 

11 апреля, 19:00
SmArt.Point
г. Алматы, ул. Байзакова, 280