Класс «Йога в воздухе» подходит для людей с любым уровнем практики. Задача йоги в воздухе – растянуть и укрепить тело без перегрузок на суставы.Кроме улучшения физической формы, «Йога в воздухе» имеет терапевтический эффект – снимает стресс и улучшает сон. В ходе занятий используются специальные гамаки, способные выдержать человеческий вес.

Расписание занятий

12 и 14 марта 2019 года, 13:00-14:00
13 и 15 марта 2019 года, 08:00-14:00
 

12-15 марта 2019 года,
Йога-центр «Гаятри»
г. Алматы, ул. Толе би, 101 БЦ «Толе би», 8 этаж
Вход свободный
https://yoga-center.kz/